Polaのリンクルショット（厚生労働省が初めて認めた「シワ改善成分」ニールワンが入った化粧品）はシワ化粧品の最高峰ですが、これが効かない人はどういう人かというと、45歳以上の更年期の女性で腸内でエクオールという成分が自分で作れない人です。つまり、女性ホルモンの枯渇へと猛烈に進んで老化が早い人です。
Polaのリンクルショットは効果はレチノールやナイアシンアミドのシワの改善効果成分よりも抜群によいので、やめずに並行して「エクオール」という成分をサプリメントで取って、老化スピードを遅らせてください。
なぜかをこれから説明しますね！すごく納得しますよ！
女性ホルモン減少による老化を遅らせる
女性は45歳になると更年期に突入し、女性ホルモンが激減します。女性ホルモンは女性をツヤのある髪、肌など女性を女性らしくしてくれるお守りのようなホルモン。これがジェットコースターのように急降下。
結果、更年期症状の他にも顔のたるみ、シワ、メタボ、薄毛といった美容面の劣化が恐ろしいスピードで進みます。私も45歳を過ぎてからジェットコースターのように劣化が進みました。
そういうときに、いくらシワ改善成分の入った化粧品や食事、美容皮膚科の施術だけで改善しようとしても無理なんです。
でも、45歳を超えてもきれいな方いますよね。そういった方って「エクオール」という女性ホルモンのエストロゲンと似た物質で、女性ホルモンに似た働きた働きをする成分を自分の腸内で作り出せているんです。
NHKでエクオールの特集みたのですが、クイズで「この中でエクオールが作れている人は誰でしょう？」という問題がありました。一番肌がきれいな人を選んだら正解でした。
このエクオールを産生できる女性ですが、とにかくよく大豆を食べていました。大豆の生産地に住んでいるということで朝、昼、晩、大豆をつかった料理が食卓にずら～っと並んでいました。大豆はエクオールのもとになる食品で、日本の女性は大豆を食べるから更年期症状が軽い人が多いのではと言われてきました。
じゃあ、大豆を食べればいいじゃないかと思うかもしれませんが、悲しいことにエクオールは女性の半分の人しか作れないんです。
私も検査してみたら、レベル2という結果（レベル4があるのが望ましい）でした。つまり、作れていないほうの女性になります。
ソイチェックの検査結果はレベル２。ほぼエクオールが作られていない状態でした。
エクオールを飲んでPolaのリンクルショットを使っている状態。今では気になっていた目元のシワが今ではほとんどありません！（46歳時）
私も含めこうした女性が45歳から更年期に入ると・・・ものすごい勢いで劣化していきます。このスピードが驚くほど速く、44歳と45歳でこんなに違うものかと絶望してどん底まで落とされましたが、今は全然絶望していません。なぜなら更年期の本を何冊も読み対処法がわかり実践して効果をあげていて、肌のつやが戻ったからです。そして、目元のシワも今はほとんどないといった状況です！
美容上の劣化を食い止めるには化粧品よりも前に女性ホルモンを補充することが大切なんです。女性ホルモンがなければ、何をしてもシワシワの女性になってしまいます。内から攻める必要があります。
エクオールが作れる人は自分で女性ホルモン（エストロゲン）の急激な低下を和らげることができるので、女性らしい髪のつやや肌のハリが年をとっても保てるのです。（産婦人科医が書いた「いちばん親切な更年期の教科書」という書籍に詳しく載っています！）
なので、エクオールをサプリで摂取すれば、シワが改善され、シワをできにくくします。（臨床試験でも効果が確認されています。）
女性ホルモン様の作用をもつエクオールの摂取が一番手軽で安全
何冊か更年期の本（本ページ下部に記載）をよみましたが、更年期症状に対応する方法はどの本も同じで4つなんです。
更年期の治療法
①ホルモン補充療法（HRT）
②漢方治療
③エクオールのサプリメント
④プラセンタ注射。
更年期症状の治療は、更年期症状を抑える以外にも美容面でとてもいい効果があります。特に一番効果的なのは①のホルモン補充療法なんですが、乳がん患者さんはできないことや、病院に通う必要があるので、女性ホルモン作用のある成分を病院にいかずに手軽に補えるのは③のエクオールのサプリメントを取るということなんです。
善方裕美医師の書かれた「女医が教える閉経の教科書」によると、エクオールのサプリメントは乳がん患者さんでも摂取して問題のないとのことです。
なぜかというと「抗エストロゲン作用（拮抗作用）」という働きがあるからなんです。 つまり、エクオールはエストロゲン（エストロゲンは乳がんではがん細胞を増殖させてしまう）より先に受容体にはまりこむことによって、エストロゲンの過剰な働きを抑えてくれるんです！
なので、このエクオールを飲むと女性ホルモンが枯渇せず、乳がんの心配もなく、女性ホルモンの急降下をやわらげ、更年期症状の改善とそれに伴い美容上の劣化のスピードも遅らせることができます。
エクオールの美容効果
推奨量10mg/ 1日を満たしている製品の口コミを色々読みましたが、漢方で改善できなかった更年期症状がよくなったという他、髪のツヤが10年前に戻った！肌に張りがでた！なんて口コミも多いです。（一番多いのは、関節系の悩みやホットフラッシュに効果があったという口コミです。）
私も、エクオールを摂取することで肌のツヤがもどり、恐怖となった不眠が解消され、目じりのシワがほぼなくなった（Polaのリンクルショットとの相乗効果）ことから、エクオールが女性ホルモン様の働きをしっかりしてくれているを実感することができました。ほんとにすごいサプリです。
インターネットで整形外科の先生がエクオールは効果がないなんて書いている人がいましたが、情報がアップデートされていないです。婦人科の先生の書いた本や婦人科以外の先生の本でもエクオールは効果のあるサプリメントとして紹介されています。しかも婦人科ではもうれっきとした治療法の1つに入れられています。
エクオールの有効性が書かれている本
エクオールの効果が書かれている本
「女医が教える閉経の教科書」善方裕美著
「いちばん親切な更年期の教科書」 高尾美穂著（←更年期の本では一番オススメ）
「更年期、私のトリセツ～無理をしない、がんばらない、閉経後までを考える更年期の解説書」
「新しい腸の教科書 健康なカラダは、すべて腸から始まる 」（←腸活に興味のある人に超お勧め）
エクオールと美容の関係
東京医科歯科大学名誉教授の麻生 武志先生によると、45～65歳の閉経女性101人を対象にした試験では、エクオール10mgを摂取したグループでは目尻のシワの面積が減ったとの結果がでています※１。
また、45歳～64歳までの健康な閉経後の女性を対象とした調査では、エクオールを作れる人は、髪のハリとコシをキープできるのに対して、エクオールを作れない人は、閉経前より「毛髪のまとまりやつやが悪くなったとより強く感じて」いました（「いちばん親切な更年期の教科書」高尾美穂著）。エクオールと毛髪の老化抑制の関係を示しています。
高品質で推奨容量を満たす大塚製薬のエクエル
大塚製薬のエクエルはパウチで購入するのが入っているサプリ数や値段の面で一番お得。
エクオールは今ではいろいろな会社が販売していますが、医療機関が認めて取扱いがあるのが大塚製薬のエクエルです。「女医が教える閉経の教科書」でも、品質がよく効果に信頼性のあるエクオールは大塚製薬のエクエルなので取り扱っていると書かれていました。実際に私もかかりつけのクリニックでエクエルが取り扱っているを前から見てきましたし、大塚製薬のエクエルは先ほど挙げたお医者さんたちの書籍にも登場しています。
医師の立場からすると品質の悪いエクオールや推奨容量を満たしていないエクオールサプリはオススメできないとのことです。なので、私も医師が認めている大塚製薬のエクオールをおすすめします。（定価は4320円ですが、オススメは楽天で3か月分をまとめて購入することです。そうすると一袋3800円ほどで購入できます。）
私も飲んでいますが、よく効いています。美容面ももちろんですが、頭の回転が更年期前のように早くなり、不眠がなくなったのがとてもうれしかったです！！更年期の改善は美容・健康に直結します。
値段が高い！という声がありますが、これだけ効果があって3800円（楽天で3点セットで買うと安い）なら私は安いと思います。私の動悸や不眠、ブレインフォグを著しく改善し、しかも肌のハリツヤを戻してくれるサプリはなかなかないです（挙げるとしたら、ローヤルゼリーは女性ホルモン様作用があり美容や更年期に効果があり、大塚製薬も認めています。アレルギーがなければおすすめできます）。
大塚製薬のエクエル。粒が大きいと言われますが、海外製サプリに比べたらかわいいもの。
ちなみに、同じ製薬会社でも小林製薬のエクオールサプリが安いのは2mgしかエクオールが入っていないからです。でも医師が勧める推奨容量は1日10mgです。5分の1の量しか飲まずに「エクオールは効果なかった」と感じでもそもそも推奨容量を摂取していないので当たり前です。
大塚製薬が推奨しているエクオール検査（ソイチェック）でまずエクオールが産生できているのかできていないのかを知るのもいいですね。老化が激しいと思う人はだいたい産生できていないと思います。数値で知ればより納得できるのでいいと思います。私もエクオールを飲み始めたのは検査結果で現実をつきつけられたからでした（自分としては「やっぱり」という感じでしたが。）
エクオールと厚生労働省が認めたシワ改善成分ニールワンが入ったリンクルショットは最強の組み合わせ
45歳以上で化粧品であれもこれも闇雲に購入しているなら即刻やめてまずエクオールを3か月飲んでみてください。体調もよくなり、女性らしい容姿がもどり、頭もクリーンになりますよ！それで、Polaのリンクルショット併用してください。46歳の私が思うシワに最強の組み合わせです。
あと、Polaのリンクルショットを購入する際は、楽天やAmazonで安く売られている製品は偽物の可能性が高いです。偽物を買って効果がないのは当たり前です。Polaの公式ページにも書いてありましたが、外観では見分けがつかないそうです。定価が14800円なのに9800円で売られいたらあやしいと思ってください。実際、偽物をつかまされた人が嘆きのコメントをしているのもみました。なので、公式ページ以外で購入するときは、口コミがたくさんあり、投稿者のレビュー数を確認したり、公式ページで買った商品と比較できるようなコメントをしている人が他の商品のコメントもしっかりしているか裏をとってから購入するなどの措置を取ってください。
Polaに関して言えば、割引こそありませんが、公式ページはプラスの化粧品もついてくるので（下の写真をみてください！）お得なんです。（これはクリスマスバージョンでかなりお得な時でしたが、通常はこれの半分くらい。）
リンクルショットを1本購入してついてきたその他の化粧品たちがずらずら～。私は公式ページでしか購入したことがありません。
まとめ
・Polaのリンクルショットが効かないという45歳以上の女性はエクオールが体内で生産されていない可能性高い。
・エクオールサプリメントを飲むと目じりのシワも改善する。
・エクオールは推奨1日10mgで、信頼性があるのは大塚製薬のエクエル
・内と外から対処すると45歳すぎてもシワができにくくなる
あと、女性ホルモン（エストロゲン量」と骨量は相関していて、エストロゲンが減ると、骨量が減ります。顔の骨は55歳にはすでに減り始めて、これもたるみの原因になります※2。なので、エクオールができない人はしっかりこの成分を取ってください！
参考資料：
※1今すぐ知りたい乳がん
「女医が教える閉経の教科書」善方裕美著
※2「いちばん親切な更年期の教科書」 高尾美穂著
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