エクオールサプリのランキング式比較サイトで商品を選ぶ際に気を付けること。比較サイトのおすすめは実は「おすすめ」ではない。

エクオールの比較サイトで商品を選ぶ際に気を付けることをお伝えします。スポンサーの広告料が高い商品を1位にしていることもあり、惑わされないでほしいのです。

白玉部長

私自身のエクオールサプリを飲んでいますし、比較のためにいろいろな製品も試しています。初めての人であればまずは大塚製薬の「エクエル」を飲んでみてください。「エクエル」は医療機関で取り扱いがあり、複数の婦人科医が書籍でも勧める唯一のサプリだからです。「エクエル」を試してから、他の製品を比較のためにいろいろ試すのはいいと思います。

エクオールを選ぶ際の基準

色々な商品がある中、エクオール含有量10mgが一つ目安になる。

①医療機関で取り扱いがあり、婦人科医に広く認められている製品か→医療機関で取り扱いがあるのは大塚製薬の「エクエル」。複数の婦人科医が自筆の本の中でエクエルを実際勧めています。

②エクオールのみが入っているか、他の美容成分も入っているか。→美容成分があれこれ入っている場合、アレルギーが起こった時に特定しにくいというデメリットがあるのでここをよく考えて購入してください。

③GMP認定など、製造の安全性に配慮しているか。→GMP認定を受けていたり、製造工程を詳しく書いている製品は安全性が高いです。

④価格帯は3000円前後～4000円前後が一般的。→1か月5千円を超える商品はかなり高額と思ってください。「高額＝効果あり」というわけではありません。

⑤錠剤の大きさや1日に飲む錠剤数。→錠剤数が多すぎるとストレスに感じることがあります。ストレスが少ない製品を選ぶと継続しやすいです。

⑥エクオール推奨用量10mgを満たしているか？→十分な効果を得るためには推奨用量の摂取がおすすめ。2mgしか入っていない商品もあるので安いからといって購入すると効果がいまいちということもあります。

白玉部長

この6点を考えて製品を選んでみてくださいね！

↓評判の良いエクオール10mg含有サプリの価格や製造法、成分をまとめました。表にしてあります。

↓大塚製薬「エクエル」を最初に選ぶべき理由。医療機関レベルの品質のものを最初に飲むと規準となる。

↓更年期を正しく知れば怖くない。まずは婦人科医の本を読もう！おすすめ本を紹介。